Sabahları uyandığında ağız kuruluğu ya da boğaz ağrısının bulunması
Uykusuzluk çekme
Sabahları olan ağız kuruluğu ve boğaz ağrısı
Sabah baş ağrıları
Depresif ruh hali
Sinirlilik
Dikkat sorunları
Uyku apnesinin etkileri nelerdir?
Uyku apnesi, bireylerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir ve çeşitli etkilere sebep olabilir.
En yaygın etkileri şunlardır:
1. Gündüz uyuklama ve uyku hali: Uyku apnesi olan kişiler genellikle uykusuzluk yaşarlar ve gündüz uyuklama eğilimindedirler. Bu durum, günlük aktiviteleri ve iş performansını olumsuz etkileyebilir.
2. Konsantrasyon ve odaklanma sorunları: Uyku apnesi olan kişilerde dikkat ve odaklanma sorunları görülebilir. Bu durum, günlük yaşamın işleyişini olumsuz etkileyebilir.
3. Hafıza sorunları: Uyku apnesi olan kişilerde hafıza sorunları yaşanabilir. Bu durum, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
4. Hipertansiyon ve kalp hastalıkları riski: Uyku apnesi, kan basıncını artırabilir ve kalp ritim bozukluklarına yol açabilir. Bu durum, kalp hastalıkları ve inme riskini artırabilir.