Kolajen Eksikliği Belirtileri

Kolajen, vücut için oldukça faydalı bir protein türüdür ve eksikliği meydana geldiğinde vücut bunu bazı tepkimeler ile göstermektedir. İşte kolajen eksikliğinin 8 belirtisi:

-Tırnaklarda kırılmalar meydana gelir.
-Diş eti hassasiyeti ve kanaması artar.
-Ciltte sarkma ve kırışıklık meydana gelir.
-Kişi enerji kaybı yaşar ve kendini yorgun hisseder.

-Burun kanaması olabilir.
-Vücutta morluklar meydana gelebilir.
-Özellikle kadınlarda selülit problemi artar.
-Kolajen eklemlerde de faydalı olduğu için eksiklik meydana geldiğinde kişilerin hareket kısıtlamalarında etkili olur.

        Kolajen Eksikliği Tedavisi       

 Kolajen eksikliğinin tedavisi de kişiler tarafından oldukça merak edilmektedir. Doğal yollar ile kolajen eksikliğini tedavi etmek isteyen kişiler, kolajen içerikli gıdaları tüketebilirler. Bu kapsamda sakatat, kemik suyu, tavuk eti, balıklar, yumurta, domates, havuç, kivi, kaju ve badem gibi besinleri tüketebilirler.

    Bunun yanı sıra tıbbi yöntemlerle de kolajen takviyesi yapıldığı görülmektedir. Özellikle enjeksiyon ile kolajen aktarımı son dönemlerde oldukça popüler bir hale geldi. Kolajen hapları da kullanılan diğer bir tedavi yöntemi.