Havuç

Yapılan çalışmalar, daha fazla havuç yemenin belirli kanser türlerinin riskindeki azalmayla bağlantılı olduğunu bulmuştur.

6 62

Örneğin, beş çalışmanın sonuçlarına bakan bir analiz, havuç yemenin mide kanseri riskini %26'ya kadar azaltabileceği sonucuna vardı.

7 62

Başka bir çalışma, daha fazla havuç alımının, prostat kanserine yakalanma olasılığının %18 daha düşük olmasıyla ilişkili olduğunu buldu.

8 62

Orman meyveleri

Orman meyveleri antioksidan özelliklere sahip bitki pigmentleri olan antosiyaninler açısından zengindir ve kanser riskinin azalmasıyla ilişkilendirilebilir.

9 62